• خلاقیت مانعی برای اوج گرفتن؟

    Author

    در زمانه‌ای که سازمان‌ها بیش از پیش داعیه‌ی "مدیریت خلاق" را در بوق و کرنا کرده‌اند، تحقیقات تازه‌ای در دانشگاه کورنل نشان می‌دهد که خلاق بودن حقیقتا می‌تواند شانس دستیابی به مشاغل سطح بالا را کم کند!

  • No file selected.

    استخدام در شرکت ملی نفت

    Author

    تختی در کنار عشق و علاقه ای که به ورزش داشت مجبور بود به فکر گذران زندگی خود نیز باشد. به همین دلیل تقاضای استخدام در شرکت ملی نفت ایران را داد که مورد قبول واقع شد.

  • No file selected.

    ترفندهای رایج در مذاکرات (بخش چهارم)

    Author

    "هندونه زیر بغل کسی گذاشتن"، اصطلاح رایجی است که بارها شنیده‌ایم و احتمالا به دفعات این کار را در مورد دیگران انجام داده‌ایم و یا دیگران آن را در مورد ما انجام داده‌اند. اما همین عمل ساده یکی از ترفندهای جالب در مذاکرات است که اگر یک مذاکره کننده موفق به صورت زیرکانه از آن استفاده کند می‌تواند در هدایت جریان مذاکره به نقطه دلخواه، بسیار اثر گذار باشد.

  • No file selected.

    ویروس سازان حرفه ای

    Author

    آنها در کوچه پس کوچه های تاریک منتظرند. زندگیشان فقط در ضربه زدن و گریختن خلاصه می شود. کار آنها یک نوع جرم دیجیتال است.

روش حمل کیف

نویسنده: مرتضی مرادوند, منتشر شده در بخش اطلاعات عمومی,

No file selected.

در این مقاله روش صحیح حمل کردن کیف و همچنین روش صحیح نوشتن آموزش داده می شود.

در روش صحیح حمل کردن هر دو شانه در یک سطح قرار می گیرد و سر مستقیم است. در حالی که در روش غلط سنگینی کیف یک شانه را به طرف پایین می کشد. حمل کیف های سنگین سبب فشار روی سینه  و بازوها می شود و در صورتی که کیف با دست چپ حمل شود، قلب نیز تحت فشار قرار گرفته و صدمه می بینند.

واقعا مواردی بوده که حمل غلط و طولانی کیف علاوه بر ایجاد قوز ریشه ی بسیار از ناراحتی های بعدی شده است.

روش صحیح نوشتن

پشت صندلی باید بدون استفاده باشد. کف صندلی باید  به طور کامل از ابتدای نشیمنگاه تا زیز زانو را اشغال نماید. پشت مستقیم، سر کمی خم شده و تنفس و اعضاء شکم راحت و آزاد باشند. نتیجه ی این گونه نشستن عدم خستگی، فکر باز و طراوت می باشد.

 

به این مطلب چه امتیازی می‌دهید؟

5.0/5 امتیازهای داده شده (2 امتیاز)

به اشتراک گذاری