• No file selected.

    ناهید، ستاره صبحگاهی، ستاره شامگاهی

    Author

    ناهید یا زهره، پرنورترین سیاره در آسمان شب است. ناهید پس از عطارد، دومین سیاره از منظومه شمسی است و نسبت به سایر سیارات دارای کم‌ترین فاصله به زمین می‌باشد. این سیاره به سبب درخشش دلپذیرش به نام ونوس یا الهه زیبای عشق نیز موسوم است.

  • No file selected.

    گرگ و میش

    Author

    در ایام صدارت میرزا تقی خان امیرکبیر روزی احتشام الدوله (خانلر میرزا) عمومی ناصر‌الدین شاه که والی بروجرد بود به تهران آمد و به حضور میرزا تقی خان رسید. امیر از احتشام الدوله پرسید: خانلر میرزا وضع بروجرد چطور است؟

  • No file selected.

    بنای مدرسه دارالفنون

    Author

    در سال 1266 قمری امیرکبیر تصمیم گرفت برای تعلیم و تعلم در تهران مدرسه ای بنا کند. چون قرار بود که این مدرسه همه فنون تعلیم داده شود نام آن را " دارالفنون"  گذاردند. طرح بنای ساختمان را میرزا رضا مهندس باشی ریخت و محمد تقی خان معمار باشی مامور بنای آن گردید.

روش حمل کیف

نویسنده: مرتضی مرادوند, منتشر شده در بخش اطلاعات عمومی,

No file selected.

در این مقاله روش صحیح حمل کردن کیف و همچنین روش صحیح نوشتن آموزش داده می شود.

در روش صحیح حمل کردن هر دو شانه در یک سطح قرار می گیرد و سر مستقیم است. در حالی که در روش غلط سنگینی کیف یک شانه را به طرف پایین می کشد. حمل کیف های سنگین سبب فشار روی سینه  و بازوها می شود و در صورتی که کیف با دست چپ حمل شود، قلب نیز تحت فشار قرار گرفته و صدمه می بینند.

واقعا مواردی بوده که حمل غلط و طولانی کیف علاوه بر ایجاد قوز ریشه ی بسیار از ناراحتی های بعدی شده است.

روش صحیح نوشتن

پشت صندلی باید بدون استفاده باشد. کف صندلی باید  به طور کامل از ابتدای نشیمنگاه تا زیز زانو را اشغال نماید. پشت مستقیم، سر کمی خم شده و تنفس و اعضاء شکم راحت و آزاد باشند. نتیجه ی این گونه نشستن عدم خستگی، فکر باز و طراوت می باشد.

 

به این مطلب چه امتیازی می‌دهید؟

5.0/5 امتیازهای داده شده (2 امتیاز)

به اشتراک گذاری