• تفکر واگرا

    Author

    تفکر واگرا روشی‌ است برای کشف جنبه‌های مختلف یک مفهوم. با شروع از یک ایده‌ی اولیه، متفکر واگرا به ذهن‌اش اجازه می‌دهد که در جهت‌های مختلفی جستجو کند و ایده‌ها و نکات بسیاری درباره‌ی همان مطلب اولیه گردآوری کند. تفکر واگرا را می‌توان به عنوان یک روش طوفان ذهنی خلاق، در موضوعات متنوع و جاهای مختلفی از دپارتمان تحقیق و توسعه‌ی یک شرکت بزرگ گرفته تا یک کلاس درس معمولی، به کار گرفت.

  • No file selected.

    منشا پیدایش و آینده کیهان

    Author

    در سال 1929 ستاره‌شناس امریکایی " ادوین هابل" نشان داد کهکشانها در حال دور شدن از هم هستند و کیهان در حال گسترش است. محاسبات اخیر نشان داده که گسترش کیهان از زمان" مه بانگ" که 10 تا 20 میلیارد سال پیش به وقوع پیوست، منشا گرفته است. مطالعات مربوط به منشاء پیدایش کیهان هم مستلزم مشاهدات ستاره‌شناسی و هم مستلزم اکتشاف ذرات درون اتمی است. امید می‌رود که ارتباطهای متعدد موجود بین تفسیر کیهان‌شناختی از انفجار عظیم و مفاهیم فیزیک ذره‌ای بتواند در نهایت به ارائه نظریه کاملی از فضا، زمان، ماده و کیهان منجر شود.

  • No file selected.

    عواقب نشستن روی صندلی‌های نامناسب منجمله صندلی‌های راحتی (بخش اول)

    Author

    وسایل نامناسب زندگی به سلامتی روح و جسم انسان لطمه وارد می‌کند. چنین وسایلی نیروی عمده‌ی ما را می‌گیرند بدون این که بازدهی مناسب داشته باشد و موجب می‌شود که فقط نیروی اندکی جهت انجام کارهای مفید باقی بماند. از همه بدتر صندلی‌ها و مبل‌های راحتی هستند چون در کارخانه با طول ، عرض و ارتفاع معینی ساخته می‌شوند. این صندلی و مبل‌ها برای افراد کوتاه قد، بلند بوده و برای افراد بلند قد، کوتاه می‌باشند.

تمرین برای چشم‌ها

نویسنده: شایان منصوری, منتشر شده در بخش اطلاعات عمومی,

No file selected.

هنگامی که می‌خواهیم به چیزی که در پایین قرار دارد نگاه کنیم، نگاهمان را به طرف پایین می‌اندازیم. برای این کار بدن یا سر را پایین نمی‌اندازیم.

 

هنگامی که بخواهیم به چیزی که بالای سر ما قرار دارد نگاه کنیم، چشمهایمان را به طرف بالا متوجه می‌کنیم و سر را توی گردن نمی‌کشیم. عمل نگاه کردن باید توسط چشم ها انجام شود و برای این کار نباید از سر کمک گرفت. همچنین برای نگاه کردن به چپ  یا راست باید نگاه را به این طرف و آن طرف بیندازیم نه این که از بدن و سر استفاده کنیم. با این روش نه تنها در مصرف نیرو صرفه جویی کرده بلکه آرام و خونسرد می‌مانیم و چشم‌ها قوی تر، نرم تر و انعطاف پذیرتر خواهند شد.

 

تمرین برای چشم‌هاصاف بایست پشت سر را محکم به دیوار بچسبان و به هیچ قیمتی شانه‌ها را حرکت نده و حالا کنترل کن تا چه اندازه میدان دید به طرف بالا و پایین و همچنین به طرف راست و چپ احاطه دارد. حالا یاد می‌گیری که چشمات چقدر می‌تواند میدان دید داشته باشد بدون این که مجبور باشی سر را به حرکت در آوری.

 

انگشت شست را به طرف جلو دراز کن و به ناخن انگشست نگاه کن. حالا دست خود را که دراز کرده‌ای، به صورت دایره‌ای در تمام جهات حرکت بده، در حالی که نگاهت را از آن برنمی‌داری و با نگاهت انگشست شست را که در حال حرکت است تعقیب می‌کنی. به این ترتیب چشمها یاد می‌گیرند آزادانه حرکت نمایند و با نشاط می‌شوند.

به این مطلب چه امتیازی می‌دهید؟

5.0/5 امتیازهای داده شده (3 امتیاز)

به اشتراک گذاری

در مورد نویسنده

شایان منصوری