• No file selected.

    ستون فقرات ( بخش اول)

    Author

    اگر وزنه‌ای بر سر یک سیم خمیده آویزان نماییم، سیم بازهم خمیده تر می‌شود. ستون فقرات هم به همین  صورت مثل سیم خمیده عمل می‌کند. یعنی اگر مرکز ثقل ستون فقرات از یک نقطه تحت فشار قرار گیرد و به طرف پایین کشیده شود خمیدگی کم و ضعیف به خمیدگی شدیدتر تبدیل می‌گردد.

  • No file selected.

    فیبرها

    Author

    به فیبرها اصطلاحا " پلی ساکاریدهای غیر نشاسته ای" یا NSP  می‌گویند. فیبرها جزء اصلی دیواره اصلی سلولی گیاهان را تشکیل می‌دهند و به آنزیمهای گوارشی که باعث هضم غذا می‌شوند مقاوم هستند.

  • روی

    Author

    آیا می‌دانید روی دومین ماده معدنی کمیاب بدن است؟ روی یکی از عناصر مهم بدن انسان است که کافی بودن آن در طول دوره‌‌های رشد و برای ترمیم بافتی بسیار حائز اهمیت است. آیا می‌دانید روی در چه چیزهایی یافت می‌شود؟

  • No file selected.

    پایین آوردن کلسترول

    Author

    انواع مختلفی از چربی‌ها در خون وجود دارد که معروف ترین آنها کلسترول می‌باشد. اما نوع دیگری از چربی‌ها هم وجود دارد که به آن "تری گلیسیرید" گفته می‌شود و نقش مهمی در بروز بیماری کرونری قلب دارد.

پایین آوردن کلسترول

نویسنده: مریم اکرمی, منتشر شده در بخش پزشکی و سلامت,

No file selected.

انواع مختلفی از چربی‌ها در خون وجود دارد که معروف ترین آنها کلسترول می‌باشد. اما نوع دیگری از چربی‌ها هم وجود دارد که به آن "تری گلیسیرید" گفته می‌شود و نقش مهمی در بروز بیماری کرونری قلب دارد.

کلسترول بعنوان یک علت بیماری قلبی و عروقی دارای شهرت بدی می‌باشد، اما در حقیقت کلسترول دارای چند عملکرد ضروری در بدن می‌باشد و هیچکس نمی‌تواند بدون وجود کلسترول در بدنش، زندگی کند. کلسترول در کبد ساخته می‌شود و در غشاء سلولها از آنها استفاده می‌گردد تا صفرا را ساخته و هورمون‌ها را ایجاد نماید. بنابراین حتی اگر شما هیچ کلسترولی در رژیم غذایی‌تان نباشد همیشه مقداری کلسترول در خونتان وجود خواهد داشت.

در عمل اکثر رژیم های غذایی در کشورهای غربی یا پیشرفته شامل مقادیر زیادی از چربی‌های حیوانی است که در بدن به کلسترول تبدیل می‌شود. این چربی‌ها تجزیه شده و از طریق گردش خون به سراسر بدن می‌روند تا تولید انرژی نمایند یا در سلولهای چربی بدن ذخیره شوند. چربی بصورت قطعات کوچکی حاوی ترکیباتی از کلسترول و سایر چربیها در گردش خون منتقل می‌گردد.

وقتی پزشکی برای شما آزمایش کلسترول خون درخواست می‌کند، آزمایشگاه معمولا چندین نوع چربی دیگر را هم اندازه گیری خواهد کرد. مقدار کلسترول کامل "توتال" از دو قسمت تشکیل می‌شود که در مبحث بعدی به آن پرداخته خواهد شد.

به این مطلب چه امتیازی می‌دهید؟

5.0/5 امتیازهای داده شده (3 امتیاز)

به اشتراک گذاری

در مورد نویسنده

مریم اکرمی