• ویتیلیگو چیست؟

    Author

    تاکنون افرادی را در اطرافتان دیده اید که پوست بدنشان دچار تغییر رنگ به صورت لکه‌های کم رنگ و پررنگ شده است؟ به این بیماری ویتیلیگو یا برص می‌گویند. در مورد این بیماری پوستی چه می‌دانید؟

  • No file selected.

    حرکات دهان و فک

    Author

    عضلات فک ما به شکلی طراحی شده اند که به طور غیر اردادی موجب بسته شدن دهان می‌گردند. برخی متخصصان تخمین زده اند نیرویی که موجب بسته ماندن دهان می‌گردد حدود 242 کیلوگرم است.

  • No file selected.

    آرنج تنیس بازان

    Author

    آیا تاکنون چنین اسمی شنیده اید؟ شاید برایتان جالب باشد که بیماری به این نام وجود دارد. اگر دوست دارید بیشتر بدانید ادامه مطلب را بخوانید.

پایین آوردن کلسترول (قسمت دوم)

نویسنده: شایان منصوری, منتشر شده در بخش پزشکی و سلامت,

No file selected.

در مقاله قبلی به انواع مختلف از چربی ها که در بدن وجود دارد پرداخته شد در این مقاله به ادامه آن مبحث پرداخته خواهد شد.

مقدار کلسترول کامل (توتال) از دو قسمت تشکیل می شود: 1- LDL  2- HDL

کلسترول  LDL   را اصطلاحا " کلسترول بد" می نامند زیرا اگر مقدار آن خیلی بالا برود باعث می شود که در دیواره شریانها رسوب کرده و ایجاد "آتروما" نماید. حدود دو سوم کلسترول موجود در خون از نوع LDL   می باشد.

از سوبی دیگر به کلسترول HDL " کلسترول خوب" می گویند زیرا هر چه مقدار این نوع "کلسترول خوب" می گویند زیرا هر چه مقدار این نوع کاسترول بیشتر باشد احتمال کمتری وجود دارد که شما به بیماری قلبی مبتلا شوید. خانمها مقدار بیشتری HDL نسبت به آقایان دارند اما این تفاوت معمولا بعد از یائسگی از بین می رود.

تری گلیسیریدها سومین چربی هستند که در آزمایش خون اندازه گیری می شوند تری گلیسریدها اکثرا چربی های موجود در سلولهای چربی بدن شما را تشکیل می دهند و وقتی از این سلولها آزاد می شوند برای فعالیتهای روزانه شما انرژی ایجاد می کنند گر چه تری گلیسیریدها در رسوبات دیواره شریانها وجود ندارند، اما میزان تری گلیسرید خون به طور غیر مستقیم با بروز بیماری کرونری قلب ارتباط دارد.

اکثر افرادی که به آنژین قلبی یا سکته قلبی مبتلا هستند دارای سطح بالایی از انواع چربی ها در خون می باشند که این وضعیت هم به علت خوردن چربی زیاد و هم به علت ارثی و ژنتیکی ایجاد می شود. با یک برنامه رژیم غذایی مناسب می توانیم تا حدود 10 تا 20 درصد از سطح چربی یا کلسترول خون را کاهش دهیم اما اگر بخواهیم بیش از این مقدار از این چربی ها کم کنیم معمولا داروهای پایین آورنده چربی ها ضروری می باشد.

به این مطلب چه امتیازی می‌دهید؟

5.0/5 امتیازهای داده شده (1 امتیاز)

به اشتراک گذاری

در مورد نویسنده

شایان منصوری