• کمر درد

    Author رامیز کامرانی

    در هر سن و سالی که باشید به احتمال زیاد تاکنون درد کمر را تجربه کرده‌اید. اما آیا می‌دانید که چه کمردردی را حتما باید جدی گرفت؟

    براساس کتب رفرنس پزشکی معمولا 5 نوع کمردرد وجود دارد که عبارتند از: کمر درد موضعی، ارجاعی به پشت، مربوط به ستون مهره، رادیکولر و اسپاسم عضلانی. هر کدام از این انواع ویژگی‌هایی دارند که می‌تواند در تشخیص علت کمک کننده باشد. مثلا کمر درد مربوط به مهره‌ها ممکن است به اندام تحتانی ارجاع گردد یا کمردرد رادیکولر دردی تیزبوده که به پاها تیر می‌کشد.

  • اضطراب و افسردگی بعد از یک سکته قلبی

    Author شایان منصوری

    هر کسی بعد از یک سکته قلبی دچار نگرانی‌هایی خواهد شد و با وجود توصیه‌های مثبت و امیدوارکننده‌ای که از سوی پزشکان ، پرستاران و اطرافیان به او گفته می‌شود ، این نگرانی‌ها ممکن است ادامه یابند. آنها از این موضوع نگران هستند که دوباره دچار سکته قلبی شوند. طبیعی است که هر کسی نسبت به خودش و خانواده‌اش نگرانی‌هایی داشته باشد، حتی اگر مشکل باشد که علت این نگرانی‌ها را بر زبان بیاورد. وقوع یک سکته قلبی می‌تواند ضربه شدیدی به اعتماد به نفس فرد وارد کند، بخصوص اگر قبلا دچار بیماریهای سختی نشده باشد و در چنین مواقعی فرد به آسانی می تواند دچار افسردگی گردد.

  • اختلالات خواب- قسمت دوم

    Author رامیز کامرانی

    در بخش نخست اهمیت یک خواب خوب مورد بررسی قرار گرفت. در این بخش به اینکه  چه مقدار خواب نیاز داریم مورد بررسی قرار می‌گیرد.

    نظر متخصصان و کارشناسان در رابطه با میزان خواب برای کسب سلامتی حداکثر تغییر پذیر است و البته این مسئله به نیازهای شخصی و سن هر فرد هم وابسته است. انجمن طب خواب آمریکا می گوید بیشتر بزرگسالان حدود 7 تا 8 ساعت خواب شبانه نیاز دارند که به آرامش برسند. بنیاد ملی خواب هم 7 تا 9 ساعت را مفید می داند. مطالعه اخیر نشان می‌دهد 6 ساعت خواب هم در شب می‌تواند کافی باشد اما خواب بیش از 9 ساعت می‌تواند به اندازه ی بی‌خوابی مضر باشد.

از واریس چه می‌دانید؟

نویسنده: رامیز کامرانی, سه شنبه, ۲۳ خرداد ۱۳۹۱, منتشر شده در بخش پزشکی و سلامت, تعداد بازدیدها 5368,

از واریس چه می‌دانید؟

 

حتما تاکنون در مورد واریس چیزهایی شنیده‌اید و ممکن است اطلاعاتی داشته باشید. در این مطلب سعی می‌شود اطلاعات دقیق‌تری در مورد آن به شما داده شود. واریس چیست و چه عواملی سبب بروزآن می‌شوند؟ برای جلوگیری، بهترین کار چیست؟

واریسها در واقع وریدهایی متسع شده هستند که بنا به دلایلی ممکن است در اندام تحتانی شما ایجاد گردند و سبب ایجاد علایم ناراحت کننده شوند. اما چه اتفاقی باعث این اختلال عملکرد می‌شود؟

از هر 100 نفر ممکن است 10 تا 20 نفر در سنین بالاتر دچار این بیماری شوند. احتمال بروز در زنان بالاتر بوده  و عمدتا در پاها رخ می‌دهد. به نظر می‌رسد اختلال اصلی در عملکرد دریچه های وریدهای صافن و وریدهای ارتباطی باشد. این اختلال دریچه ای ممکن است در اثر عواملی تشدید شود. این عوامل خطر عبارتند از:

-    وراثت و ژنتیکواریس
-    جنس مونث
-    چاقی و کم تحرکی
-    افزایش زایمانها
-    ایستادن های طولانی و بیش از حد
-    پوشیدن لباسهای تنگ
-    مصرف استروژن مانند قرصهای ضد بارداری خوراکی

این عوامل ممکن است وریدهای با جدار سالم و مستعد از لحاظ ژنتیکی را دچار اتساع کند و یا باعث ایجاد اختلال در دریچه‌ها و یا وریدهای ارتباطی شود و باعث باقی ماندن خون و اتساع نابجای ورید‌ها شود.

 

اما علایم اصلی واریس چیست؟

بعضی مبتلایان ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند و بعضی دیگر ممکن است علایم شدیدی را تجربه کنند. درد، سنگینی و تورم و بدشکلی پوست پا ممکن است آزاردهنده باشد. علایم ممکن است با ایستادن طولانی مدت شروع شده و با استراحت برطرف گردد.بالا آوردن پاها در شب و استفاده از جوابهای کشی می‌تواند سبب تسکین علایم گردد.در صورت شدید بودن نارسایی وریدی ممکن است زخمهایی در قوزک پاها ایجاد شود. پوسته ریزی و خارش هم در مواقع مزمن دردسر ساز است. بروز این بیماری معمولا تدریجی است.

واریس‌ها ممکن است در برخی موارد ثانویه به نارسایی وریدهای عمقی باشند که در این حالت معمولا عوارض طولانی تر و شدید تری دارند.

واریسدرمان واریس‌ها در بیماران مختلف بسته به شدت بیماری متفاوت است و بر اساس نظر پزشک متخصص می‌تواند شامل درمانهای ساده حمایتی تا جراحیهای ترمیم وریدی باشد.

جلوگیری از نشستن و ایستادن های طولانی، بالاآوردن ساق پاها و استفاده از جورابهای کشی مناسب بر اساس نظر پزشک می‌تواند سبب بهبودی علایم شود.

در مواقع شدت یافتن بیماری، درد شدید، خونریزی از واریسها و واریسهای بزرگ درمان جراحی لازم است. گاها هم ممکن است درمان جراحی از جهت زیبایی روی این وریدها انجام گردد.

به این مطلب چه امتیازی می‌دهید؟

5.0/5 امتیازهای داده شده (5 امتیاز)

به اشتراک گذاری

در مورد نویسنده

رامیز کامرانی

دیدگاه‌ها (0)

دیدگاه خود را با نویسنده این مطلب در میان بگذارید:




انصراف ارسال دیدگاه ...

پزشکی و سلامت

اطلاعات عمومی