• کمر درد

    Author

    در هر سن و سالی که باشید به احتمال زیاد تاکنون درد کمر را تجربه کرده‌اید. اما آیا می‌دانید که چه کمردردی را حتما باید جدی گرفت؟

    براساس کتب رفرنس پزشکی معمولا 5 نوع کمردرد وجود دارد که عبارتند از: کمر درد موضعی، ارجاعی به پشت، مربوط به ستون مهره، رادیکولر و اسپاسم عضلانی. هر کدام از این انواع ویژگی‌هایی دارند که می‌تواند در تشخیص علت کمک کننده باشد. مثلا کمر درد مربوط به مهره‌ها ممکن است به اندام تحتانی ارجاع گردد یا کمردرد رادیکولر دردی تیزبوده که به پاها تیر می‌کشد.

  • No file selected.

    علل ایجاد پرفشاری خون

    Author

    در 95 درصد موارد هیچ علت خاصی در ایجاد پرفشاری خون یافت نمی‌شود به همین دلیل به این نوع از پرفشاری خون، اولیه اطلاق می‌گردد. در 5 درصد باقیمانده یک علت زمینه‌ای در بروز پرفشاری خون دیده می‌شود در این موارد افراد مبتلا به پرفشاری خون دارای مشکلی در کلیه یا غدد فوق کلیه (آدرنال) می‌باشند. به این نوع از پرفشاری خون، ثانویه گفته می‌شود.

فک

نویسنده: مرتضی مرادوند, منتشر شده در بخش پزشکی و سلامت,

No file selected.

بعضی از افراد عصبی هستند و بدنشان را ناخود آگاه سفت نگه میدارند. زمانی که خسته می شوند عضلات آن ها چقدر منقبض میشود.

. یکی از اعضایی که ناخود آگاه به مدت طولانی تحت فشار قرار می گیرند فک ها سبب فشار زیاد بر روی دندان ها گشته و این فشار سبب ساییده شدن لبه ی دندان های جلو می شود.

این قبیل افراد وقتی جلوی آیینه بایستند و به لبه دندان ها نگاه کنند می بینند که لبه ی دندان ها از حالت تیزی درآمده و پهن شده است. بنابراین توجه هر چند دقیقه یک بار به عضلات صورت و فشار دندان ها از صدمه ی بیشتر به دندان ها و ایجاد یک صورت خشک، خشن و مضطرب جلوگیری می کند.

از طرف دیگر این حالت صورت سبب بروزچین و چروک در پوست صورت گشته ، بخصوص در پیشانی، اطراف بینی و چشم ها. شخص پس از مدتی متوجه می شود که چقدر پیر شده است وآن وقت به فکر درمان چروک صورت می افتد. پزشک متخصص با تجویز دارو و کرم های ضد چروک می خواهد به بیمار کمک کند بدون این که علت اصلی را به بیمار بگوید و از بروز چروک مجدد جلوگیری کند.

راه جلوگیری از این حالت:

1-      هر چند دقیقه یک بار فکر کردن به وضعیت بدن به خصوص صورت و فشار دندان ها.

2-      استفاده از عینک آفتابی در فضاهای باز و افتابی و برفی.

3-      استفاده از نور ملایم در فضاهای بسته.

به این مطلب چه امتیازی می‌دهید؟

5.0/5 امتیازهای داده شده (1 امتیاز)

به اشتراک گذاری