• استفاده از فن بیهوشی

    Author مرتضی مرادوند

    با این که عملهای جراحی از دوران باستان انجام شده است اما همیشه دو محدویت عمده سد راه مهارت جراحان بوده است. نخستین محدودیت مربوط به میزان و طول مدت دردی بود که بیمار می توانست تحمل کند. دومین مسئله میزای بالای مرگ و میر ناشی از عفونتهای پس از عملهای جراحی بود. نخستین مانع با معرفی ماده بیهوشی "اتر" در دهه 1840 برطرف شد و بر دومین مشکل نیز با ساختن سولفونامیدها و بعدها پنیسیلین و سایر آنتی بیوتیکها در اواسط دهه 1930 غلبه شد.

  • فک

    Author مرتضی مرادوند

    بعضی از افراد عصبی هستند و بدنشان را ناخود آگاه سفت نگه میدارند. زمانی که خسته می شوند عضلات آن ها چقدر منقبض میشود.

  • آشنایی با لیزر

    Author میلاد صبوری

    لیزر نوعی از نور یا به عبارت بهتر یک نور مهار شده است، درخشانتر از هرچه که در طبیعت می‌توان یافت. از نظر علمی این امکان وجود دارد که با تولید نور قوی‌ای از لیزر، هر ماده موجود بر روی زمین را در کسری از ثانیه به بخار تبدیل نمود.

ستون فقرات ( بخش دوم)

نویسنده: صنم سرایی, يكشنبه, ۰۲ مهر ۱۳۹۱, منتشر شده در بخش پزشکی و سلامت, تعداد بازدیدها 4129,

ستون فقرات ( بخش دوم)

در بخش اول این مقاله پیامدهای اشتباه ایستادن، مورد بررسی قرار گرفت دراین مقاله به ادامه این مطلب خواهیم پرداخت.

 

اشتباه ایستادن- شماره 2

سرمان را زیاد توی گردن فرو می‌بریم، نتیجه‌ی این کار انقباض عضلات گردن است و فشار بر غده‌ی تیروئید و انقباض دائمی در ناحیه‌ی گردن که تا شانه ادامه دارد. اگر سر را توی گردن فرو ببریم عضله‌ی فک منقبض می‌شود، دهان کشیده می‌شود، زرد پی‌های گردن برجسته شده و گردن را پر از چین و چروک می‌کنند. حتی دست‌ها که اغلب روی شانه‌ها نگه داشته می‌شود دچار انقباض عضلانی می‌شوند.

 

پیامدهای روحی این گونه اشتباه ایستادن به قرار زیر است:

بیزاری طولانی و زیاد از حد، سختگیری، عدم تعادل در فکر و تصمیم گیری و فعالیت همراه با ناآرامی درونی و دستپاچگی. این گونه نگهداشتن سر نه تنها باعث سلب آرامش می‌شود و خوش قلبی را از بین می‌برد بلکه موجب می‌شود هر لحظه به دیگران پرخاش کنیم. این گونه جلو آمدن بیش از حد سینه، گود شدن کمر و کشیده شدن ناآگاهانه‌ی شانه‌ها موجب می‌شود قوای جسمانی بیهوده تحلیل رود، پیشانی چین و چروک  بردارد و ارگان‌های داخل شکم به صورت بدی منقبض شوند.ستون فقرات

 

در این جا چاره‌ی ترک عادت برای کارهایی که موجب گودی کمر و توخالی شدن آن می‌شود ذکر می‌گردد:

کف دست چپ را روی شکم می‌گذاریم و پشت دست راست را نسبتا محکم در پایین گودی کمر می‌دهیم و به گودی می‌گوییم: تو گود و خالی نباش، صاف شو بطرف بیرون! و همراه با این تلقین شکم را تو می‌کشیم و گودی کمر ناپدید می‌شود.

به این مطلب چه امتیازی می‌دهید؟

3.6/5 امتیازهای داده شده (5 امتیاز)

به اشتراک گذاری

در مورد نویسنده

صنم سرایی

دیدگاه‌ها (0)

دیدگاه خود را با نویسنده این مطلب در میان بگذارید:




انصراف ارسال دیدگاه ...

پزشکی و سلامت

اطلاعات عمومی