• No file selected.

    علل ایجاد پرفشاری خون

    Author

    در 95 درصد موارد هیچ علت خاصی در ایجاد پرفشاری خون یافت نمی‌شود به همین دلیل به این نوع از پرفشاری خون، اولیه اطلاق می‌گردد. در 5 درصد باقیمانده یک علت زمینه‌ای در بروز پرفشاری خون دیده می‌شود در این موارد افراد مبتلا به پرفشاری خون دارای مشکلی در کلیه یا غدد فوق کلیه (آدرنال) می‌باشند. به این نوع از پرفشاری خون، ثانویه گفته می‌شود.

  • No file selected.

    درمان بدون دارو برای افراد مبتلا به پرفشاری خون

    Author

    درمان بدون دارو عبارتست از تغییر در نحوه زندگی و رژیم غذایی که توسط پزشک برای پایین آوردن فشار خون به ما توصیه می‌شود. بعضی از این تغییرات ممکن است برای شما انجامش سخت باشد. با این حال هر چقدر که این تغییرات برای شما سخت باشد اما ارزشش را خواهد داشت. اگر شما در انجام این تغییرات موفق شوید فشار خون شما ممکن است بدون استفاده از دارو به وضعیت طبیعی برگردد. راه‌های مختلفی وجود دارد که شما می‌توانید به خودتان کمک کنید و به حالت بهتری تغییر کنید.

  • No file selected.

    میاستنی گراو را بشناسید

    Author

    در مقاله بیماری لوپوس به وجود برخی بیماریها در بدن انسان بر پایه فعالیت سیستم  ایمنی اشاره کردیم . یکی از این بیماریها که با توجه به ذات بیماریهای اتوایمیون در خانمها شایعتر است، میاستنی گراو نام دارد اما میاستنی گراو چیست؟
  • BMI یا اندکس توده بدنی

    Author

    یا فکر می‌کنید چاق هستید یا اضافه وزن دارید؟
    حتما تاکنون این نام را شنیده‌اید و حتی از آن استفاده هم کرده‌اید بخصوص کسانی که به تناسب اندام  اهمیت می‌دهند این واژه برایشان آشناست. اما BMI درواقع چیست وچه کاربردی دارد؟

چه بودیم و چه شدیم؟

نویسنده: رامیز کامرانی, منتشر شده در بخش پزشکی و سلامت,

چه بودیم و چه شدیم؟

همه می‌دانیم نوزادی که به دنیا می‌آید هیچ کدام از تواناییهای کلامی، فکری و رفتاری حال حاضر ما را ندارد. اما شاید برایتان جالب باشد که این روند تکاملی و ترتیبی به چه صورت اتفاق می‌افتد و هرکدام از این تواناییهای به ظاهر ساده در چه زمانی از توان یک نوزاد بر می‌آید ؟شاید خیلی از شماها که به تازگی صاحب یک فرزند شیرین یا خواهر و برادر شده‌اید دوست داشته باشید تا بدانید این نوزاد به ترتیب صاحب کدام عملکردها خواهد شد؟

شاید اولین عملکرد بارز یک نوزاد شیرخوار توجه و نگاه به صورت طرف مقابلش باشد که در 2 هفتگی اتفاق می‌افتد اما جالبتر از آن زمانیست که شیر خوار بدون اینکه از شناخت چیزی بداند با لبخند به طرف مقابلش پاسخ می‌دهد و این اتفاق در 2 ماهگی رخ می‌دهد. در این سن کودک صداها را تعقیب می‌کند و البته گاهگاهی هم صدای نا مفهوم در می‌آورد.

حتما می‌دانید که در حدود 4 ماهگی نوزاد قادر است گردن بگیرد و به پشت و رو بغلتد. نکته جالب این سن این است که نوزاد به دستهای خودش نگاه می‌کند و کم کم شروع به بازی با اسباب بازی می‌کند.

اما آیا خودتان یادتان می‌آید که اولین بار کی موفق به نشستن بدون کمک شده‌اید؟ مسلما نه. این اتفاق در 6 ماهگی اتفاق می‌افتد و ضمنا در این سن نوزاد کم کم شیشه شیر را خودش در دستانش نگه می‌دارد.

اولین بای بای تان برای کی بوده است؟ پدر یا مادر ؟ این عمل در 9 ماهگی رخ می‌دهد. در این سن نوزاد قادر است با کمک شما روی پاهای خود بایستد.

شاید برایتان جالب باشد  که زمانی که یک نوزاد 4-5 ماهه را بغل کرده‌اید با اینکه شما غریبه هستید هیچ غریبی نمی‌کند و تازه با لبخند هم به شما پاسخ می‌دهد .فکر کردید که چرا؟ شاید پیش خود بگویید چه بچه ی خوش رویی؟؟ اما دلیل اصلی اینست که اوهنوز احساس غریبی نمی‌کند. یک شیر خوار به طور طبیعی در سن 9 تا 18 ماهگی در زمان جدا شدن از مادرش احساس نا امنی می‌کند.

پدر و مادرتان حتما به یاد دارند که شما اولین بار کی بابا و مامان گفته اید؟ این تحول بزرگ در سن 1 سالگی رخ می‌دهد و همزمان با شروع راه رفتن.

یک کودک 15 ماهه می‌تواند با کمک از قاشق و چنگال استفاده کند. در این زمان یک کودک 3 تا 6 کلمه هم می‌گوید. راه رفتن در یک سالگی تبدیل به دویدن در 18 ماهگی شده و توانایی در آوردن لباس هم به عملکرد کودک اضافه می‌شود. روند تکامل کودکاز مفاهیم جالبی که برای اولین بار بدست می‌آید درک مفهوم امروز است که در 2 سالگی اتفاق می‌افتد و جالبتر اینکه درک مفهوم دیروز و فردا تا 3 سالگی به تاخیر می‌افتد. در سن 3 سالگی 75% حرفهای کودک برای دیگران قابل فهم است و استفاده از قاشق و چنگال به خوبی صورت می‌گیرد.

یادتان می‌آید اولین شکل هندسی که کشیده‌اید چه بوده؟ در 4سالگی شما موفق به کپی کردن دایره شده‌اید و یکسال بعد تر به ترتیب مربع و مثلث را کشیده‌اید. از 5 سالگی شروع به شمردن کرده، رنگها را شناخته ومتضادها را درک می‌کنیم. این را هم بدانید که تا 6 سالگی اصلا مفهوم راست و چپ را نمی‌دانیم.

اینها خلاصه‌ای از ساده ترین مهارتهایی است که ما در طول سالهای ابتدایی زندگی بدست می‌آوریم و پر واضح است که در این راه پدرها و مادرها چه زحمات و چه رنجهایی که نمی‌کشند و چه نیکوست که لااقل تا حد توان قدر بدانیم وارج بنهیم.

به این مطلب چه امتیازی می‌دهید؟

4.9/5 امتیازهای داده شده (10 امتیاز)

به اشتراک گذاری

در مورد نویسنده

رامیز کامرانی

اطلاعات عمومی