• No file selected.

    اضطراب و افسردگی بعد از یک سکته قلبی

    Author

    هر کسی بعد از یک سکته قلبی دچار نگرانی‌هایی خواهد شد و با وجود توصیه‌های مثبت و امیدوارکننده‌ای که از سوی پزشکان ، پرستاران و اطرافیان به او گفته می‌شود ، این نگرانی‌ها ممکن است ادامه یابند. آنها از این موضوع نگران هستند که دوباره دچار سکته قلبی شوند. طبیعی است که هر کسی نسبت به خودش و خانواده‌اش نگرانی‌هایی داشته باشد، حتی اگر مشکل باشد که علت این نگرانی‌ها را بر زبان بیاورد. وقوع یک سکته قلبی می‌تواند ضربه شدیدی به اعتماد به نفس فرد وارد کند، بخصوص اگر قبلا دچار بیماریهای سختی نشده باشد و در چنین مواقعی فرد به آسانی می تواند دچار افسردگی گردد.

  • No file selected.

    احساس ناراحتی در قفسه سینه

    Author

    در هر سن و سالی که باشید حتما دچار احساس ناراحتی در قفسه سینه خود شده‌اید، خواه به شکل درد یا احساس ضربان قلب و یا احساس تنگی نفس. اما باید دانست که چه علایمی به نفع بیماری مهم قلبی است یا نیازمند پیگیری و چه علایمی شاید فقط نشانگر یک درد ساده عضلانی. در واقع احساس ناراحتی در قفسه سینه یکی از شایعترین علل مراجعه به پزشکان است. اگر دوست دارید بیشتر از انواع این ناراحتی‌ها آگاه شوید ادامه مطلب را بخوانید.

  • ویتیلیگو چیست؟

    Author

    تاکنون افرادی را در اطرافتان دیده اید که پوست بدنشان دچار تغییر رنگ به صورت لکه‌های کم رنگ و پررنگ شده است؟ به این بیماری ویتیلیگو یا برص می‌گویند. در مورد این بیماری پوستی چه می‌دانید؟

  • No file selected.

    قلب چگونه کار می‌کند؟

    Author

    قلب یک تلمبه عضلانی است که در سینه قرار دارد و بطور مداوم در حال کار کردن و تلمبه زدن است. قلب بطور شبانه روزی خون را به سرتاسر بدن تلمبه می‌کند. در حدود 100/000  بار در روز قلب ضربان می‌کند. برای اینکه قلب بتواند این کار سنگین را انجام دهد نیاز دارد که توسط شریانهای کرونری به عضله خودش هم خونرسانی مناسبی صورت پذیرد.

غلبه بر سکته قلبی

نویسنده: مریم اکرمی, منتشر شده در بخش پزشکی و سلامت,

No file selected.

سابقا پزشکان این عقیده را داشتند که بعد از سکته قلبی بیمار باید حدود شش تا هشت هفته در بستر استراحت کند تا در این مدت آسیبهای وارده به قلبش التیام یابد. بنابراین جای تعجب نبود اگر بعد از چنین مدت طولانی در بستر، بیمار احساس بدتری نسبت به قبل از سکته قلبی داشته باشد.

توان بخشی

امروزه بازتوانی یا توان بخشی بعد از سکته قلبی بسیار نسبت به گذشته تفاوت می‌کند. هنگامی که درد و ضعف عمومی بیمار برطرف شد که معمولا چند روز طول می‌کشد، تاکید بر بازگشت به زندگی طبیعی در طی شش تا هشت هفته می‌باشد.

اکثر بیمارستانها امروزه دارای خدمات توان بخشی هستند. هدف از چنین خدماتی عبارتست از:

•   آموزش: یاد دادن علل ایجاد مشکلات قلبی و چگونگی بهتر کردن وضعیت، از وظایف قسمت آموزش می‌باشد.
•   تمرینات ورزشی: یک برنامه درجه بندی شده از تمرینات ورزشی که باعث می‌گردد شما بتوانید کم کم فعالیتهای طبیعی خود را دوباره از سر بگیرید.
•   پیشگیری: اقداماتی که شما می‌توانید برای جلوگیری از بروز یک سکته قلبی دیگر انجام دهید.توان بخشی بعد از سکته قلبی

برنامه های توانبخشی معمولا از همان بیمارستان آغاز می‌شود و یک پرستار مسئول پاسخگویی به تمام سوالاتی است که شما و خانواده‌تان خواهید داشت. شما باید بدانید که وقتی بیمارستان را ترک می‌کنید چه کارهایی را می‌توانید انجام دهید و چه کارهایی را نباید انجام دهید.

برنامه تمرینات ورزشی معمولا دو یا چهار هفته شروع می‌شوند و تحت نظارت یک فیزیوتراپیست این تمرنات انجام می‌گردد. معمولا در این تمرینات حدود ده تا پانزده نفر از افرادی که قبلا سکته کرده‌اند وحود دارند که می‌توانند با صحبت کردن با یکدیگر از اطلاعات و تجربیات همدیگر استفاده نمایند.

جلسات توانبخشی معمولا یک یا دو ساعت طول می‌کشد و در هفته دو بار و به مدت شش یا هشت هفته طول خواهد کشید.

به این مطلب چه امتیازی می‌دهید؟

5.0/5 امتیازهای داده شده (1 امتیاز)

به اشتراک گذاری

در مورد نویسنده

مریم اکرمی

اطلاعات عمومی